Author: Indoorcycling.org

Neue Inhalte 2019! Wir bieten an mehreren Standorten in Deutschland und der Schweiz unsere zweitägige Grundausbildung für alle Indoor Cycling Interessierte an. Das Programm kombiniert alle wichtigen Kriterien des Radsports mit einer einfachen, sicheren und effizienten Umsetzung in den Fitnessstudios und Vereinen. Schwinn® Cycling steht für Training verbunden mit Spaß.

Gruppenkurse gehören seit langem zum festen Repertoire vieler Fitness-Studios. Step Aerobic, Krafttraining und natürlich Indoor Cycling sind nur einige von ihnen. Aber welche Sportarten sind in puncto Energieumsatz und Gewichtsmanagement am besten? Step Aerobic und Indoor Cycling sind weit vorne mit dabei. – Aber schauen wir uns die Sache etwas genauer